Felicidade - Ciência e Prática Para Uma Vida Feliz

Você é feliz? Será que estamos buscando a felicidade no lugar e no tempo certos? Essa é uma das perguntas que move o ser humano e um dos debates do livro da psiquiatra e autora best-seller dra. Ana Beatriz Barbosa Silva (Mentes perigosas, Mentes ansiosas e outros da série Mentes), Felicidade. Nele, a médica vai sair das temáticas anteriores sobre transtornos mentais e irá discorrer que não há exatamente uma fórmula mágica para encontrar a felicidade, mas que é importante conhecer e aprender mais sobre si e sobre os outros, além de ter objetivos e propósitos de vida, que ajudam bastante nessa busca. Em Felicidade, a psiquiatra mostra, entre tantas coisas, que devemos desmistificar essa ideia de que as pessoas são felizes o tempo todo e de que existe alguma obrigação para tal. Com base em anos de pesquisa e experiências clínicas, dra. Ana Beatriz apresenta a parte biológica (ondas cerebrais, neurotransmissores, etc) desse estado de espírito, além de se apoiar no pensamento filosófico antigo e moderno para entender melhor essa sensação. A proposta ao leitor é simples: refletir sobre como ações práticas do cotidiano podem levar a atos mais saudáveis para o corpo e a mente e, claro, até a felicidade. É hora de rever nossos conceitos sobre ser feliz. Você está disposto a rever os seus?

Informações sobre o Livro

Título do livro : Felicidade
Autor : Ana Beatriz Barbosa Silva
Idioma : Português
Editora do livro : PRINCIPIUM
Capa do livro : Mole
Com índice : Não
Ano de publicação : 2020
Quantidade de páginas : 224
Altura : 23 cm
Largura : 16 cm
Peso : 0.363 kg
Com páginas para colorir : Não
Com realidade aumentada : Não
Gênero do livro : Filosofia e psicologia
Tipo de narração : Conto
Tamanho do livro : Médio
Idade mínima recomendada : 16 anos
Escrito em letra maiúscula : Não
Data de publicação : 29-08-2022


Características:

Título do livro: Felicidade
Autor: Ana Beatriz Barbosa Silva
Idioma: Português
Editora do livro: PRINCIPIUM
Capa do livro: Mole
Com índice: Não
Ano de publicação: 2020
Quantidade de páginas: 224
Altura: 23 cm
Largura: 16 cm
Peso: 0.363 kg
Com páginas para colorir: Não
Com realidade aumentada: Não
Gênero do livro: Filosofia e psicologia
Tipo de narração: Conto
Tamanho do livro: Médio
Idade mínima recomendada: 16 anos
Escrito em letra maiúscula: Não
Data de publicação: 29-08-2022