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Descrição
Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown, a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem. Quando fugimos de emoções como medo, mágoa e decepção, também nos fechamos para o amor, a aceitação e a criatividade. Por isso, as pessoas que se defendem a todo custo do erro e do fracasso acabam se frustrando e se distanciando das experiências marcantes que dão significado à vida. Por outro lado, as que se expõem e se abrem para coisas novas são mais autênticas e realizadas, ainda que se tornem alvo de críticas e de inveja. É preciso lidar com os dois lados da moeda para se ter uma vida plena. Em sua pesquisa pioneira sobre vulnerabilidade, Brené Brown concluiu que fazemos uso de um verdadeiro arsenal contra a vergonha de nos expor e a sensação de não sermos bons o bastante, e que existem estratégias eficazes para serem usadas nesse "desarmamento". Neste livro, ela apresenta suas descobertas e estratégias bem-sucedidas, toca em feridas delicadas e provoca grandes insights, desafiando-nos a mudar a maneira como vivemos e nos relacionamos.
Informações sobre o Livro
Título do livro : A coragem de ser imperfeito Subtítulo do livro : Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é Autor : Brown, Brené Idioma : Português Editora do livro : GMT Editores Ltda. Capa do livro : Mole Ano de publicação : 2016 Quantidade de páginas : 208 Altura : 230 mm Largura : 160 mm Peso : 332 g Material da capa do livro : Não Aplica Com páginas para colorir : Não Com realidade aumentada : Não Coautores : Não aplica Tradutores : Macedo Joel Gênero do livro : Autoajuda Subgêneros do livro : Não aplica Tipo de narração : Conto Versão do livro : Mole Tamanho do livro : Mole Coleção do livro : Não aplica Acessórios incluídos : Não aplica Idade mínima recomendada : 0 anos Escrito em letra maiúscula : Não Data de publicação : 01-12-2016 Características:Título do livro: A coragem de ser imperfeitoSubtítulo do livro: Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você éAutor: Brown, BrenéIdioma: PortuguêsEditora do livro: GMT Editores Ltda.Capa do livro: MoleAno de publicação: 2016Quantidade de páginas: 208Altura: 230 mmLargura: 160 mmPeso: 332 gMaterial da capa do livro: Não AplicaCom páginas para colorir: NãoCom realidade aumentada: NãoCoautores: Não aplicaTradutores: Macedo JoelGênero do livro: AutoajudaSubgêneros do livro: Não aplicaTipo de narração: ContoVersão do livro: MoleTamanho do livro: MoleColeção do livro: Não aplicaAcessórios incluídos: Não aplicaIdade mínima recomendada: 0 anosEscrito em letra maiúscula: NãoData de publicação: 01-12-2016
