O que é preciso para ser feliz? Sucesso material? Um corpo saudável? Paz de espírito? Nesse livro, Monja Coen e o especialista em estudos sobre felicidade Gustavo Arns mostram como a espiritualidade, com suas tradições milenares, e a ciência, em suas mais recentes descobertas, têm muitos pontos em comum no entendimento do que é uma vida feliz. Buscar um estado de satisfação e contentamento é algo que move todos nós, mas precisamos ter cuidado para não nos perdermos no caminho. Como apontam os autores, a felicidade pode ser aprendida e praticada, com equilíbrio e autoconhecimento. Nesse sentido, a obra convida à reflexão sobre nossas escolhas e responsabilidades, a importância de acolhermos as emoções que sentimos – sejam elas boas ou ruins -, e de vivermos plenamente o presente.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Ser Feliz: É possível?
Subtítulo do livro : Um diálogo entre ciência e espiritualidade
Série : Papirus Debates
Autor : Coen, Monja
Idioma : Português
Editora do livro : Papirus 7 Mares
Ano de publicação : 2024
Quantidade de páginas : 128
Altura : 210 mm
Largura : 140 mm
Peso : 155 g
Coautores : Arns Gustavo
Gênero do livro : Acadêmico
Subgêneros do livro : Psicologia
Data de publicação : 18-10-2024