Quem nunca passou por aquele momento de “branco” diante de uma situação importante? Seja esquecendo o nome de alguém, uma data importante, onde guardou um documento indispensável ou até mesmo o conteúdo de uma prova? É evidente a grande influência da memória em nossa vida e já é de amplo conhecimento que é possível melhorar nossa capacidade de memorização com disciplina e treinamento. Porém, nossa sociedade está e sempre esteve em constante mudança; cada vez mais sentimos na pele o rápido desenvolvimento tecnológico e os efeitos da globalização, que transformaram as relações e as necessidades humanas. Com isso, sofremos diversas pressões para nos adaptarmos a novas realidades e aprimorarmos nossa capacidade de aprendizado, que nos permite enfrentar essas mudanças com confiança e resiliência. É por isso que, por meio de sua experiência e de descobertas recentes da neurociência, a Dra. Ana Alvarez apresenta, na 3ª edição do livro Deu Branco, caminhos e exercícios de fácil aplicação para que você desenvolva capacidades cognitivas de aprendizagem e memorização. Com as estratégias abordadas no livro, você aprenderá a superar os desafios de um mundo em constante mudança, sem deixar que os “brancos” e a insegurança prejudiquem suas conquistas. ?

Informações sobre o Livro

Idioma : Português
Editora do livro : BENVIRA
Autor : ALVAREZ, ANA
Título do livro : Deu Branco
Data de publicação : 04-04-2025
Gênero do livro : Saúde, Fitness e Estética
Peso : 240 g
Quantidade de páginas : 184
Ano de publicação : 2025
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm