Em De olho na saúde, Heloisa Bernardes traz informações e estratégias para retardar o envelhecimento, aumentar a longevidade e preservar o bem-estar por meio do poder das substâncias naturais e de tradições milenares. Das explicações sobre técnicas como meditação e mantras, dos benefícios de se manter uma dieta de baixo índice glicêmico, partes especiais dedicadas a nutrientes e alimentos específicos, e até receitas pensadas para cada tipo sanguíneo, o livro traz um novo ponto de vista sobre como manter o equilíbrio e a saúde.

Informações sobre o Livro

Título do livro : De olho na saúde
Autor : Heloisa Bernardes
Idioma : Português
Editora do livro : EDITORA ALAUDE
Capa do livro : Mole
Volume do livro : Não Aplica
Com índice : Não
Quantidade de páginas : 168
Altura : 21 cm
Largura : 14 cm
Peso : 200 kg
Com páginas para colorir : Não
Com realidade aumentada : Não
Coautores : Não aplica
Tradutores : Não aplica
Gênero do livro : Saúde e bem-estar
Subgêneros do livro : Não classificável
Tipo de narração : Conto
Tamanho do livro : Médio
Idade mínima recomendada : 18 anos
Data de publicação : 01-10-2016
Ano de publicação : 2016