Com a descrição e ilustrações coloridas de mais de 170 posturas das principais correntes de yoga, A Bíblia do Yoga é o guia mais completo e abrangente para quem quer praticar o yoga e alcançar um equilíbrio físico e mental na vida. Este livro incentiva tanto o iniciante como o praticante experiente a encontrar a sequência de posturas que mais se adapta às suas necessidades e aptidões pessoais e beneficiar-se ao máximo dessa riquíssima prática milenar.

Informações sobre o Livro

Título do livro : A Bíblia do Yoga
Subtítulo do livro : O Livro Definitivo em Posturas de Yoga
Autor : Brown, Christina
Idioma : Português
Editora do livro : Editora Pensamento-Cultrix Ltda.
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2011
Quantidade de páginas : 400
Altura : 170 mm
Largura : 140 mm
Peso : 611 g
Com páginas para colorir : Não
Com realidade aumentada : Não
Gênero do livro : Saúde e bem-estar
Subgêneros do livro : Saúde, Vida pratica
Tipo de narração : Conto
Idade mínima recomendada : 18 anos
Data de publicação : 01-07-2011