33 Dias Para Acalmar a Mente e Despertar Sua Melhor Versão

33 Dias Para Acalmar a Mente e Despertar Sua Melhor Versão

R$ 57,68 5% de desconto no PIX R$ 60,72 Em até 8x de R$ 7,59Mais formas de pagamento 1x de R$ 60,72 sem juros2x de R$ 30,36 sem juros3x de R$ 20,24 sem juros4x de R$ 15,18 sem juros5x de R$ 12,14 sem juros6x de R$ 10,12 sem juros7x de R$ 8,67 sem juros8x de R$ 7,59 sem juros

6 em estoque

Consulte o prazo estimado e valor da entrega

Não sei meu CEP
SKU: 9786555367164 Categoria:

Parcele suas Compras:

amex amex amex amex amex amex amex amex
          

Descrição do produto e informações técnicas

Descrição

33 dias para acalmar a mente e despertar sua melhor versão explica, em detalhes, práticas de mindfulness (atenção plena) para reduzir a ansiedade, aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais e melhorar a saúde mental. Uma transformação que ajuda a viver com mais tranquilidade, qualquer que seja o cenário. Afinal, todos passamos por aborrecimentos e pressões. A atenção plena tem semelhanças e também diferenças com a meditação e pode ser feita em qualquer lugar. O princípio é acalmar o corpo para acalmar as emoções usando os sentidos – audição, visão, olfato, paladar e tato. Uma ideia simples, mas poderosa nos resultados. O que é preciso é praticar, e este livro explica como. Sempre alinhado com o desenvolvimento humano, o Senac São Paulo contribui, com este lançamento, para a saúde e o bem-estar do público em geral.

Informações sobre o Livro

Título do livro : 33 dias para acalmar a mente e despertar sua melhor versão
Autor : Khoury, Karim
Idioma : Português
Editora do livro : Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2021
Quantidade de páginas : 212
Altura : 230 mm
Largura : 160 mm
Peso : 375 g
Data de publicação : 27-07-2021
Gênero do livro : Autoajuda

Quem comprou, também gostou!

Produtos relacionados

Add to wishlist
Detalhes do Produto

Autoajuda

Revelando o Maior Segredo de Napoleon Hill

R$ 50,07 5% de desconto no PIX R$ 52,71 Em até 8x de R$ 6,59Mais formas de pagamento 1x de R$ 52,71 sem juros2x de R$ 26,36 sem juros3x de R$ 17,57 sem juros4x de R$ 13,18 sem juros5x de R$ 10,54 sem juros6x de R$ 8,79 sem juros7x de R$ 7,53 sem juros8x de R$ 6,59 sem juros
Comprar
Add to wishlist
Detalhes do Produto

Autoajuda

12 Princípios Poderosos Para o Sucesso

R$ 45,89 5% de desconto no PIX R$ 48,31 Em até 8x de R$ 6,04Mais formas de pagamento 1x de R$ 48,31 sem juros2x de R$ 24,16 sem juros3x de R$ 16,10 sem juros4x de R$ 12,08 sem juros5x de R$ 9,66 sem juros6x de R$ 8,05 sem juros7x de R$ 6,90 sem juros8x de R$ 6,04 sem juros
Comprar
Add to wishlist
Detalhes do Produto

Autoajuda

O Trem Tá Feio

R$ 47,56 5% de desconto no PIX R$ 50,07 Em até 8x de R$ 6,26Mais formas de pagamento 1x de R$ 50,07 sem juros2x de R$ 25,04 sem juros3x de R$ 16,69 sem juros4x de R$ 12,52 sem juros5x de R$ 10,01 sem juros6x de R$ 8,35 sem juros7x de R$ 7,15 sem juros8x de R$ 6,26 sem juros
Comprar
Add to wishlist
Detalhes do Produto

Autoajuda

Ser Feliz é Coisa da Sua Cabeça

R$ 58,43 5% de desconto no PIX R$ 61,51 Em até 8x de R$ 7,69Mais formas de pagamento 1x de R$ 61,51 sem juros2x de R$ 30,76 sem juros3x de R$ 20,50 sem juros4x de R$ 15,38 sem juros5x de R$ 12,30 sem juros6x de R$ 10,25 sem juros7x de R$ 8,79 sem juros8x de R$ 7,69 sem juros
Comprar
Add to wishlist
Detalhes do Produto

Autoajuda

Os 7 Níveis da Consciência – Como Usufruir do Maior Potencial Adquirido Pelo Ser Humano

R$ 62,61 5% de desconto no PIX R$ 65,91 Em até 8x de R$ 8,24Mais formas de pagamento 1x de R$ 65,91 sem juros2x de R$ 32,96 sem juros3x de R$ 21,97 sem juros4x de R$ 16,48 sem juros5x de R$ 13,18 sem juros6x de R$ 10,99 sem juros7x de R$ 9,42 sem juros8x de R$ 8,24 sem juros
Comprar
Add to wishlist
Detalhes do Produto

Autoajuda

Depressão Não é Fraqueza – Como Reconhecer, Prevenir e Enfrentar a Doença Mais Incapacitante Do Cére

R$ 50,15 5% de desconto no PIX R$ 52,80 Em até 8x de R$ 6,60Mais formas de pagamento 1x de R$ 52,80 sem juros2x de R$ 26,40 sem juros3x de R$ 17,60 sem juros4x de R$ 13,20 sem juros5x de R$ 10,56 sem juros6x de R$ 8,80 sem juros7x de R$ 7,54 sem juros8x de R$ 6,60 sem juros
Comprar
Add to wishlist
Detalhes do Produto

Autoajuda

Como Se Tornar Sobrenatural

R$ 48,40 5% de desconto no PIX R$ 50,95 Em até 8x de R$ 6,37Mais formas de pagamento 1x de R$ 50,95 sem juros2x de R$ 25,48 sem juros3x de R$ 16,98 sem juros4x de R$ 12,74 sem juros5x de R$ 10,19 sem juros6x de R$ 8,49 sem juros7x de R$ 7,28 sem juros8x de R$ 6,37 sem juros
Comprar
Add to wishlist
Detalhes do Produto

Autoajuda

O Que as Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem

R$ 41,71 5% de desconto no PIX R$ 43,91 Em até 8x de R$ 5,49Mais formas de pagamento 1x de R$ 43,91 sem juros2x de R$ 21,96 sem juros3x de R$ 14,64 sem juros4x de R$ 10,98 sem juros5x de R$ 8,78 sem juros6x de R$ 7,32 sem juros7x de R$ 6,27 sem juros8x de R$ 5,49 sem juros
Comprar
Cookies: Utilizamos cookies para melhorar sua experiência no site. Atenção: não solicitamos dados de cartão de crédito em chamadas de tele atendimento e televendas. Para mais detalhes: Política de Privacidade.
Mais Informações Aceito