Rastrear Pedido
-
×
Foucault na Califórnia 1 × R$ 70,00 -
×
Mais Esperto Que O Diabo 2 - O Plano De Ação: 20+1 Dias Para Sair da Alienação 1 × R$ 64,90
Foucault na Califórnia 33 Dias Para Acalmar a Mente e Despertar Sua Melhor Versão
New
33 Dias Para Acalmar a Mente e Despertar Sua Melhor Versão
1x de R$ 69,00 sem juros2x de R$ 34,50 sem juros3x de R$ 23,00 sem juros4x de R$ 17,25 sem juros5x de R$ 13,80 sem juros6x de R$ 11,50 sem juros7x de R$ 9,86 sem juros8x de R$ 8,63 sem juros
5 em estoque
Consulte o prazo estimado e valor da entrega
Não sei meu CEPParcele suas Compras:
Descrição do produto e informações técnicas
Descrição
33 dias para acalmar a mente e despertar sua melhor versão explica, em detalhes, práticas de mindfulness (atenção plena) para reduzir a ansiedade, aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais e melhorar a saúde mental. Uma transformação que ajuda a viver com mais tranquilidade, qualquer que seja o cenário. Afinal, todos passamos por aborrecimentos e pressões. A atenção plena tem semelhanças e também diferenças com a meditação e pode ser feita em qualquer lugar. O princípio é acalmar o corpo para acalmar as emoções usando os sentidos – audição, visão, olfato, paladar e tato. Uma ideia simples, mas poderosa nos resultados. O que é preciso é praticar, e este livro explica como. Sempre alinhado com o desenvolvimento humano, o Senac São Paulo contribui, com este lançamento, para a saúde e o bem-estar do público em geral.
Informações sobre o Livro
Título do livro : 33 dias para acalmar a mente e despertar sua melhor versão
Autor : Khoury, Karim
Idioma : Português
Editora do livro : Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2021
Quantidade de páginas : 212
Altura : 230 mm
Largura : 160 mm
Peso : 375 g
Data de publicação : 27-07-2021
Gênero do livro : Autoajuda
Quem comprou, também gostou!
Produtos relacionados
1x de R$ 64,90 sem juros2x de R$ 32,45 sem juros3x de R$ 21,63 sem juros4x de R$ 16,23 sem juros5x de R$ 12,98 sem juros6x de R$ 10,82 sem juros7x de R$ 9,27 sem juros8x de R$ 8,11 sem juros
1x de R$ 78,46 sem juros2x de R$ 39,23 sem juros3x de R$ 26,15 sem juros4x de R$ 19,62 sem juros5x de R$ 15,69 sem juros6x de R$ 13,08 sem juros7x de R$ 11,21 sem juros8x de R$ 9,81 sem juros
Autoajuda
1x de R$ 57,90 sem juros2x de R$ 28,95 sem juros3x de R$ 19,30 sem juros4x de R$ 14,48 sem juros5x de R$ 11,58 sem juros6x de R$ 9,65 sem juros7x de R$ 8,27 sem juros8x de R$ 7,24 sem juros
Autoajuda
1x de R$ 149,90 sem juros2x de R$ 74,95 sem juros3x de R$ 49,97 sem juros4x de R$ 37,48 sem juros5x de R$ 29,98 sem juros6x de R$ 24,98 sem juros7x de R$ 21,41 sem juros8x de R$ 18,74 sem juros
1x de R$ 49,90 sem juros2x de R$ 24,95 sem juros3x de R$ 16,63 sem juros4x de R$ 12,48 sem juros5x de R$ 9,98 sem juros6x de R$ 8,32 sem juros7x de R$ 7,13 sem juros8x de R$ 6,24 sem juros
1x de R$ 49,90 sem juros2x de R$ 24,95 sem juros3x de R$ 16,63 sem juros4x de R$ 12,48 sem juros5x de R$ 9,98 sem juros6x de R$ 8,32 sem juros7x de R$ 7,13 sem juros8x de R$ 6,24 sem juros
1x de R$ 64,90 sem juros2x de R$ 32,45 sem juros3x de R$ 21,63 sem juros4x de R$ 16,23 sem juros5x de R$ 12,98 sem juros6x de R$ 10,82 sem juros7x de R$ 9,27 sem juros8x de R$ 8,11 sem juros
Autoajuda
1x de R$ 59,90 sem juros2x de R$ 29,95 sem juros3x de R$ 19,97 sem juros4x de R$ 14,98 sem juros5x de R$ 11,98 sem juros6x de R$ 9,98 sem juros7x de R$ 8,56 sem juros8x de R$ 7,49 sem juros