Devido ao aumento significativo da população idosa em todo mundo, surge a preocupação com a qualidade de vida desses idosos. Viver mais com saúde e autonomia é o desejo da maioria das pessoas, mas, para isso acontecer, é necessário ser um indivíduo ativo. A prática de atividades físicas e de jogos recreativos e cognitivos desenvolvidos pelo profissional de educação física e o convívio social inter e intrageracional trazem inúmeros benefícios em todas as idades, em especial na velhice, na qual ocorre uma diminuição das capacidades funcional e cognitiva, dos contatos sociais e da motivação para se realizar atividades novas. O objetivo deste livro é, então, dar subsídios teórico-práticos para a realização de programas de educação física para idosos, destacando seus benefícios e particularidades, além de auxiliar profissionais na estruturação de suas aulas.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Educação Física na Terceira Idade
Autor : Cruz, Francine
Idioma : Português
Editora do livro : Icone
Tipo de narração : Manual
Data de publicação : 01-12-2013
Gênero do livro : Saúde, Fitness e Estética
Peso : 313 g
Quantidade de páginas : 208
Ano de publicação : 2013
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm